FINAL wellatschool nottext

 



Подкрепа на деца с медицински
и нуждите от психично здраве в училище

 

Facebook Instagram кикотене

 

ДЕПРЕСИЯ

Депресията е разстройство на настроението, характеризиращо се с постоянно ниско настроение, засяга между 1-3% от младите хора.

sebastian muller 52 unplash

ПОДКРЕПА НА УЧЕНИЦИТЕ             ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Причини за депресия

  • Нищо не причинява депресия.
  • Фамилната анамнеза, стресиращи житейски събития като загуба на родител, развод или дискриминация и други физически или психологически проблеми са все фактори, които допринасят за появата на депресия.
  • Факторите, които могат да увеличат риска от депресия за деца и юноши, включват стрес, загуба на родител или някой, когото обичат, разпадане на романтична връзка, разстройство на поведението или вниманието, злоупотреба или пренебрежение и хронични заболявания като диабет.

Симптоми на депресия

Има много симптоми, свързани с депресията, които могат да затруднят забелязването. Честите симптоми на депресия при деца включват:

  • просто изглежда нещастен през по-голямата част от времето
  • главоболие, стомашни болки, умора и други неясни физически оплаквания, които изглежда нямат очевидна причина
  • упорито уморен 
  • се справя зле в училище
  • големи промени в теглото
  • да сте необичайно раздразнителни, мрачни или да станете тихи и интровертни
  • загуба на интерес към любимите хобита
  • с лошо самочувствие или повтарящи се чувства на безполезност
  • желаещи да се самонаранят
  • прекалено самокритичен  
  • обмисляйки самоубийство

Не винаги е лесно да се забележи депресията при децата, тъй като те може да не са в състояние да изразят чувствата си и да реагират на настроенията си по по-физически начин.

Лечение на депресия

  • С подкрепата на приятели, семейство и училище много млади хора съобщиха, че започват да се чувстват по-добре.
  • За по-трайна депресия се предлагат различни лечения, които включват когнитивна поведенческа терапия (CBT) и семейна терапия или междуличностна терапия. Те са достъпни чрез местните здравни служби за деца и юноши (CAMH).
  • При много тежка и постоянна депресия могат да се използват медикаменти.
  • Упражнението може да помогне за облекчаване на симптомите  

Подкрепа на учениците с депресия

jason leung 479251 unsplash

Поведение

  • Внимавайте за промени в поведението, като летаргия, раздразнителност, самокритичност, закъснение, повишено отсъствие.
  • Въпреки че младият човек може да се представи като оттеглен или незаинтересован, не го игнорирайте, чувствително го насърчавайте да се включи в обучението.
  • Не се отказвайте, ако предложенията за помощ бъдат отхвърлени. Чувствително продължете да предлагате подкрепа.

Управление на натоварването

  • Изоставането с училищната работа добавя допълнителен стрес и безпокойство, тъй като те могат да се чувстват съкрушени от количеството работа, която са пропуснали. Срещнете се с младия човек и обсъдете план, който да ви помогне да наваксате работата.

Повече информация

Последвай ни

Последвай ни
Присъединете се към разговора
Facebook Instagram кикотене

Бюлетин

Бюлетин
Регистрирайте се за нашите  бЮЛЕТИН